Le blogue de ChallengeU | Bien-être

Bien-être Outils
mars 13. 2024

Comment vaincre la procrastination en 3 étapes ?

Vaincre la procrastination en 3 étapes, c’est possible! Libère ta productivité dès aujourd'hui!

Auteur: Camille Delfly

Bien-être Motivation
déc. 06. 2023

Comment tenir ses bonnes résolutions ?

La nouvelle année vient tout juste de commencer. Mais, comment tenir ses bonnes résolutions ? T'inquiète pas, on va te partager des astuces.

Auteur : ChallengeU

Bien-être Choix de carrière Finir son secondaire Motivation
nov. 30. 2023

Prendre une pause dans ses études: comment en tirer profit ?

Prendre une pause ses études, ce n'est pas forcément négatif. Cela peut te permettre d'apprendre à te connaître et explorer de nouveaux horizons.

Auteur : Marie-Pier Lebrun - Academos

Bien-être Finir son secondaire Motivation
oct. 11. 2023

Retour aux études à l'âge adulte : 6 difficultés et solutions

Il faut le reconnaître : un retour aux études à l'âge adulte, ça représente tout un défi. Découvre comment passer à travers ces difficultés!

Auteur : ChallengeU

Bien-être Choix de carrière Motivation
sept. 20. 2023

3 étapes clés pour améliorer sa qualité de vie

Découvre les 3 conseils de ChallengeU pour améliorer ta qualité de vie : sens-toi mieux dans ta peau et réussis tes projets!

Auteur : ChallengeU

Étudier à distance Bien-être Finir son secondaire Motivation
août 09. 2023

5 raisons d'opter pour un retour aux études

Découvre les 5 raisons d'opter pour un retour aux études. Des bénéfices inspirantes pour te motiver à relancer ton avenir.

Auteur : ChallengeU

Bien-être Français secondaire
juil. 10. 2023

Les bienfaits de l'écriture : améliore ton bien-être et ta créativité

Découvre les bienfaits thérapeutiques de l'écriture et libère-toi ! Améliore ton bien-être et stimule ta créativité en écrivant.

Auteur: Camille Delfly

Bien-être Motivation Outils
juin 15. 2023

6 trucs pour diminuer le stress

Découvre 6 trucs pour diminuer le stress dans ta vie. On t'offre des conseils à mettre en œuvre pour retrouver ton équilibre émotionnel.

Auteur : ChallengeU

Bien-être
juin 07. 2023

Les bienfaits de l'activité physique sur le cerveau

Découvre les bienfaits de l'activité physique sur le cerveau. Exploite le pouvoir du sport pour un esprit plus fort et une meilleure qualité de vie.

Auteur : ChallengeU

Bien-être Finir son secondaire Motivation
juin 07. 2023

5 croyances qui sabotent ta progression scolaire

Découvre les 5 croyances qui entravent ta progression scolaire et empêchent ta réussite. Libère-toi de ces barrières mentales pour atteindre tes objectifs.

Auteur : ChallengeU

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