Le blogue de ChallengeU | Bien-être

Anxiété scolaire, que faire? Signes à repérer, solutions concrètes et option d’école à distance avec ChallengeU.

Découvre 5 trucs simples pour améliorer ta mémoire et mieux retenir l’information au quotidien !

La nouvelle année s'annonce prometteuse. Inspire-toi de nos conseils pour bien commencer l'année scolaire et te surpasser pour atteindre tes objectifs.

Découvre comment bien étudier à la maison avec des astuces pratiques pour rester motivé.e, organisé.e et réussir dans un environnement flexible.

Découvre des astuces pour réduire le stress avant un oral et améliorer ta confiance pour réussir toutes tes présentations.

Ce n'est pas toujours facile de rester motivé.e en travaillant à la maison. Découvre comment avoir une journée productive grâce aux astuces de nos équipes.

Découvre comment transformer le négatif en positif. On a quelques trucs pour apprendre de ses échecs et réussir!

Le fameux par coeur... C'est pas donné à tout le monde d'être bon! Par contre, on a des astuces pour toi afin de booster ta concentration et ta mémoire!

Vaincre la procrastination en 3 étapes, c’est possible! Libère ta productivité dès aujourd'hui!

La nouvelle année vient tout juste de commencer. Mais, comment tenir ses bonnes résolutions ? T'inquiète pas, on va te partager des astuces.