La nouvelle année vient tout juste de commencer. Mais, comment tenir ses bonnes résolutions ? T'inquiète pas, on va te partager des astuces.
Auteur : ChallengeU
Prendre une pause ses études, ce n'est pas forcément négatif. Cela peut te permettre d'apprendre à te connaître et explorer de nouveaux horizons.
Auteur : Marie-Pier Lebrun - Academos
Il faut le reconnaître : un retour aux études à l'âge adulte, ça représente tout un défi. Découvre comment passer à travers ces difficultés!
Auteur : ChallengeU
Découvre les 3 conseils de ChallengeU pour améliorer ta qualité de vie : sens-toi mieux dans ta peau et réussis tes projets!
Auteur : ChallengeU
Découvre les 5 raisons d'opter pour un retour aux études. Des bénéfices inspirantes pour te motiver à relancer ton avenir.
Auteur : ChallengeU
Découvre les bienfaits thérapeutiques de l'écriture et libère-toi ! Améliore ton bien-être et stimule ta créativité en écrivant.
Auteur: Camille Delfly
Découvre 6 trucs pour diminuer le stress dans ta vie. On t'offre des conseils à mettre en œuvre pour retrouver ton équilibre émotionnel.
Auteur : ChallengeU
Découvre les bienfaits de l'activité physique sur le cerveau. Exploite le pouvoir du sport pour un esprit plus fort et une meilleure qualité de vie.
Auteur : Camille Delfly
Découvre les 5 croyances qui entravent ta progression scolaire et empêchent ta réussite. Libère-toi de ces barrières mentales pour atteindre tes objectifs.
Auteur : Camille Delfly
Découvre comment surmonter l'anxiété de performance scolaire en adoptant des habitudes saines et en utilisant des techniques de gestion du stress.
Auteur: Camille Delfly
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